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Recherche – Dormir permet au cerveau de se nettoyer

Source : | 18 octobre 2013 |  Femmes | 365 views

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Dormir permet au cerveau de se nettoyer des déchets accumulés pendant la période de veille grâce à un mécanisme découvert récemment, surtout actif pendant le sommeil, démontre une recherche publiée la semaine dernière.

Cette découverte pourrait faire avancer la compréhension des fonctions biologiques du sommeil et permettre de trouver des traitements contre des maladies neurologiques comme Alzheimer, estiment ces chercheurs dont les travaux sont publiés dans la revue américaine Science.

“Cette recherche montre que le cerveau a différents états de fonctionnement pendant les périodes de veille et de sommeil (…) En fait, la nature récupératrice du sommeil résulterait de l’élimination des déchets produits par l’activité neuronale qui s’accumulent pendant la période d’éveil”.

Dr M. Nedergaard, principal auteur de la publication.

Pour ce travail de nettoyage, le cerveau utilise un système unique appelé ‘glymphatique’ hautement actif pendant le sommeil et qui permet de nettoyer les toxines responsables de la maladie d’Alzheimer et d’autres pathologies neurologiques.


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