ان كنت ترغب باختيار هده النسخة بشكل دائم، اضغط على: عربي  | Français  - English           

الحقاوي تنادي بمواجهة “العقلية الذكورية” لوقف تعنيف المغربيات

أسْدل الستار على الحملة الوطنية السادسة عشرة لوقف العنف ضدّ النساء، اليوم الثلاثاء، بعد أسبوعيْن من اللقاءات التواصلية والعمليات التحسيسية التي قادتْها وزارة الأسرة والتضامن والمساواة والتنمية الاجتماعية، بمعيّة عدد من القطاعات الوزارية والمؤسسات الوطنية وجمعيات المجتمع المدني، والتي تمحورت … التفاصيل



11 ديسمبر 2018 | المرأة | المصدر :

طبيبة مغربية تحرز “جائزة العرب” لخدمات نقل الدم

توجت الطبيبة المغربية خديجة الحجوجي، مديرة المركز الوطني لتحاقن الدم بالنيابة، ورئيسة الهيئة العربية لخدمات نقل الدم، بنسخة 2018 من جائزة العرب لخدمات نقل الدم التي يمنحها مجلس وزراء الصحة العرب.وتم الإعلان عن هذا التتويج على هامش أعمال الاجتماع الــ17 … التفاصيل



14 نوفمبر 2018 | المرأة | المصدر :

سمك مشوي بالصلصة البيضاء

 المقادير 8 شرائح سمك فيليه متبلة¼كوب (50 جم) بصل مفروم¼ كوب (50 جم) طماطم مفرومة ناعمًا2 كوب (500 مل) حليب2 ملعقة (20 جم) دقيقملعقة كبيرة (12.5 جم) زبدملعقة صغيرة (5 جم) ملحملعقة صغيرة (5 جم) فلفل الأسود¼ كوب (50 جم) جبن … التفاصيل



28 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

طريقة سهلة للعناية بالبشرة منزليا

 1. تنظيف البشرة العميقيمكنك تنظيف بشرتك بعمق من خلال استخدام الحليب، فالحليب يعمل على تنظيف المسام من الأتربة والشوائب العالقة بها، استخدمي قطعة من القطن، وبلليها بالحليب، ثم مرريها على بشرة وجهك بحركة دائرية، حتى يصل الحليب إلى جميع مسام … التفاصيل



28 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

هل من الضروري تحميم الرضيع ولو في فصل الشتاء؟

 الحمام الإسفنجييتيح لكِ الحمام الإسفنجي السيطرة على الوضع بشكل كبير، ويعتبر حمامًا مثاليًّا خلال الطقس البارد لأنه يحد من فرص إصابة رضيعك بنزلات البرد والإنفلونزا لأنك تمتنعين فيه عن استخدام المياه بكثافة.وقبل أن تبدئي في تحميم رضيعك بهذه الطريقة ينبغي … التفاصيل



28 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

سندويتش خفيف ولذيذ جدا

  المقادير4 – 6 اشخاص6 شرائح سمك سلمونعلبة فاصوليا بيضاءأوراق خس مقطعملعقة بقدونس مفري150 جرام شرائح مورتاديلا مقطعة2 ملعقة زيت زيتونملعقة صغيرة  زبدةتتبيلة السلطةملعقة زيت زيتونذرة فلفل أسودملعقة عصير ليمونملعقة خلتتبيلة السلمون2 ملعقة كبيرة عصير ليمونمعلقة صغيره كركمملح وفلفلملعقة صغيرة بابريكاربع … التفاصيل



25 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

أعراض تستوجب عليك التوجه إلى الطبيب إن كنت حاملا

  1- انقباضات رحمية قبل الشهر السادسالانقباضات الرحمية التي تحت قبل الثلث الأخير من فترة الحمل علامة غير مطمئنة على صحة الأم والجنين أي أنها كثيراً ما تعني ولادة قبل الموعد الطبيعي وتسمى هذه الانقباضات باللغة الدارجة بين النساء “الطلق المبكر”. … التفاصيل



25 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

تمرين رياضي منزلي يغنيك عن النادي

 إليك الفوائد الصحية التي يمكن الصحول عليها عند ممارسة تمارين نط الحبل لتتشجعي على ممارستها بشكل يومي فهي سهلة.تنشيط العضلاتتتميز رياضة نط الحبل بقدرتها على تنشيط العضلات الخاصة بالجزء السفلي من الجسم، فتعمل على تقوية عضلات الساقين والفخذين.اللياقة البدنيةتساعد تمارين … التفاصيل



25 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

المغرب يدعو إلى دعم تمثيلية الإفريقيات بالمؤسسات

دعا المغربإلى تمثيلية أفضل للنساء في المؤسسات الوطنية والإقليمية والدولية من أجل تنفيذ فعال للقرار 1325 لمجلس الأمن التابع للأمم المتحدة.محمد عروشي، السفير والممثل الدائم للمملكة المغربية لدى الاتحاد الإفريقي ولجنة الأمم المتحدة الاقتصادية لإفريقيا، قال خلال اجتماع لمجلس السلم … التفاصيل



21 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

لماذا تطول مدة الدورة الشهرية؟

 1. استخدام اللولب الطبيواحدة من أشهر الأسباب وراء زيادة طول الدورة الشهرية استخدام اللولب الطبي لتنظيم الحمل، والذي يوضع مباشرة داخل الرحم. وهناك نوعان منه هما النحاسي والهرموني، والنوعان قد يسببان طول فترة الدورة الشهرية بعد وضع أحدهما مباشرة، وأيضًا … التفاصيل



20 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

طبق خفيف وصحي للعشاء

 المقادير2 كوب (400 جم) أرز أبيض⅔ كوب (70 جم) لسان عصفور3 أكواب (750 مل) مرق دجاج2 ملعقة (30 جم) سمن2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيتملح وفلفل أسود طريقة التحضيرعلى نار متوسطة، ضعي الزيت والسمن، واتركيهما حتى يذوب السمن.أضيفي لسان العصفور، وقلبي … التفاصيل



20 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

هل تتناولين وعائلتك حليبا صحيا بالفعل؟

 إذا كنت تظنين أن الحليب مهم خلال فترة الحمل أو لأطفالك خلال طفولتهم فحسب فأنت مخطئة، فأجسامنا تحتاج للكالسيوم والعناصر الغذائية الأخرى التي يقدمها الحليب دائمًا، وربما تحتاجها النساء أكثر تجنبًا لهشاشة العظام والمشكلات الصحية المتعلقة بصحة العظام والعضلات بسبب … التفاصيل



20 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

هل يمكن أن يعطي اختبار الحمل نتائج خاطئة؟

 يُجرى تحليل الحمل عن طريق أخذ عينة من الدم للكشف عن هرمون الحمل به، وعند وجوده يُعطي التحليل نتيجة إيجابية، ولكن وجود هرمون الحمل بالدم لا يعني بالضرورة أن هناك جنينًا ينمو داخل الرحم، إذ إن هناك بعض الأسباب التي … التفاصيل



16 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

طريقة تحضير طبق الحواوشي المصري

 المقادير: ½ كيلو لحم مفروم بصلة 2 ملعقة كزبرة ثمرة فلفل أخضر 2 ملعقة بقدونس ½ ملعقة قرفة مطحونة¼ ملعقة قرنفل مطحونملح فلفلالطريقة:ضعي اللحم المفروم والبصل والكزبرة والقرفة والقرنفل المطحون والبقدونس والملح والفلفل.اخلطي كل المكونات معاً. وزعي اللحم على الخبز.لفي الحواوشي في ورق زبدة، وضعيه في الفرن. ضعيه على … التفاصيل



16 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :

هل هناك حل لغيرة الأطفال؟

 سيطري على غضبكِ عند تصرف طفلكِ الأول بشكل غير لائق، وتذكري أنه يحاول استعادة اهتمامكِ بطريقته الخاصة، قبليه واحتضنيه كثيرًا وأخبريه كم هو مميز وأنكِ تحبينه كثيرًا.خصصي وقتًا له وشاركيه أنشطته المفضلة، واحكي له قصصًا بطلها الأخ الأكبر الذي يساعد … التفاصيل



16 أكتوبر 2018 | المرأة | المصدر :
 شاركنا على جوجل بلس 

قناة ماروك برس

إعلان

أفضل المقالات

صورة و تعليق


المزيد...

شاركونا في صفحتنا

الصحافة



النهار المغربية بيان اليوم رشيد ماروك برس ماروك برس هسبريس إيلا�? الاحدات المغربية التجديد الشرق الأوسط الصباح العلم المساء المغربية المنتخب