ان كنت ترغب باختيار هده النسخة بشكل دائم، اضغط على: عربي  | Français  - English           

روستو الديك الرومي

 المقادير6 اشخاص1 صدر ديك رومى كبير الحجم( حوالي 2 كيلو جرام).2 بصلة متوسطة الحجم مفرية.1 ½ ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.2 عود روز مارى 2 ورقة لوراحبهان ومستكة.2 ملعقة كبيرة زبدة. 4 حبات بطاطس متوسطة الحجم.2 حبة جزر كبيرة الحجم.طريقة … التفاصيل



20 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

أخطاء ترتكبينها عند تنظيف وجهك

 -عدم غسل الايدي قبل غسل الوجه مما يؤدي إلى انتقال الأتربة إلى الوجه. استخدام منشفة واحدة لأكثر من يوم. -استخدام الماء البارد جدًا او الماء الساخن جدًا. -الافراط في استخدام المقشر بحيث يقوم بعض الفتيات بتقشير بشرتهن يوميًا مما يؤدي إلى إرهاق البشرة. 



20 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

هام…هذا ما سيحصل لجسم المرأة إن توقفت عن ممارسة العلاقة الحميمية

 التوتريساعد الجنس على التخفيف من حدة توتر الأشخاص، وقد وجد باحثون اسكتلنديون أن الأشخاص الذين توقفوا عن ممارسة الجنس لديهم صعوبة أكبر في التعامل مع المواقف العصيبة مقارنة كع أولئك الذين يقومون بالجماع بطريقة منتظمة. -أكثر عرضة لنزلات البرد والانفلونزا: التقليل … التفاصيل



20 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

هذه الأمور تزعجين بها زوجك، فتجنبيها

 - الإكثار من إرسال الرسائل علي الموبايل : من الاشياء التي تزعج الزوج هو ارسال الرسائل علي الموبايل حتي يعرفوا مكان وجودهم وما يقومون به، ومع من يتحدثون، فهذا يؤثر علي عمله ويضيع من وقته، فإذا لم يجب فستشعر الزوجة انه … التفاصيل



18 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

كيك موس الشوكولاتة

 المقادير5 اشخاص3 بيضات1 كوب سكرملعقة صغيرة فانيليا.معلقة كبيرة بودرة شوكولاتة داكنة.1/2 كوب طحين أبيض.معلقه صغير بيكنج بودر.2 ظرف ويب كريم.2 كوب من كريمة الخفق الجاهزة.كوب شوكولاتة داكنة (مذابة على حمام مائي).للوجه:كوب شوكولاتة داكنة مُذابة.4 ملعقة كبيرة زبد.طريقة التحضيرفي جهاز الخلط … التفاصيل



18 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

مكونات بسيطة تخلصك من حب الشباب

 1- الملح والماء: أخذ مقدار من الملح ثم نقوم بوضعه في كوب ماء ونضعه على الوجه لمدة عشرة دقائق ثم نقوم بشطفه بماء دافئ فملح الطعام يساعد على تنقية البشرة من البقع كما أنه يجفف أثار حب الشباب.2- الثوم: احصري فصين من … التفاصيل



18 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

إليك أهم فوائد الزنجبيل للشعر

 1- علاج تساقط الشعر  استخدمي شرائح الزنجبيل الطازجة لتدليك فروة الرأس بشكل منتظم لمدة 10 – 15 دقيقة. يساعد ذلك على تقليل تساقط الشعر، حيث يساعد الزنجبيل على زيادة تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية داخل فروة الرأس، كما يحتوي كذلك على … التفاصيل



16 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

تجنبي الريجيم الكيميائي، فهذه هي أضراره الخطيرة

 - ما هو الريجيم الكيميائي؟ الريجيم الكيميائي، هو نظام يعتمد على تناول كمية كبيرة من البروتين، ونسبة متوسطة من الدهون، بالإضافة الى نسبه قليله جدا من الكربوهيدرات، ولذا يعتبر الكثير من الاشخاص ان هذا النظام مشابه لنظام دكتور اتكينز المعروف، ويرى … التفاصيل



16 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

أمور تقضي على الرغبة الجنسية عند المرأة والرجل

 1-سوء النظام الغذائي والأمر هنا لا يتعلق بزيادة الوزن، لكن بما يتضمنه نظامك الغذائي. فالنظام الغذائي الغني بالدهون يخفض الرغبة الجنسية. ونفس الحال بالنسبة للوجبات السريعة والوجبات الخفيفة غير الصحية. لذلك يجب التفكير في نوعية طعامك على أنه وقود ليس فقط … التفاصيل



16 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

حضري بنفسك شمبوان صحي وطبيعي

 المكونات: 1 ملعقة من العسل 3 ملاعق كبيرة من المياه المعدنية بضع قطرات من الزيت العطري من اختيارك طريقة التحضير: أمزجي العسل والماء في وعاء يستحسن أن يكون من الزجاج وأضيفي لهما الزيت العطري إذا أحببتي و الشامبو على شعرك ثم دلكي فروة رأسك بأكملها … التفاصيل



15 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

بان كيك بالعسل

 المقادير1 كوب دقيق2 ملعقة صغيرة سكر2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر(خميرة الحلوى)½ ملعقة صغيرة ملح1 ¼ كوب حليب3 ملعقة كبيرة زبدة1 حبة بيض1/8 ملعقة صغيرة جوزة الطيب طريقة التحضير •    يخلط في وعاء متوسط الحجم كلا من البيض و الحليب و السكر بواسطة الملعقة … التفاصيل



15 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

مقشر طبيعي للحصول على بشرة ناعمة

 مقشر زيت الزيتون:هناك فوائد عديدة لزيت الزيتون ليس للصحة فقط، بل له فوائد عديدة للبشرة والجسم، إليكِ بعض منها:يحتوي زيت الزيتون على فيتامين “هـ” وحمض الأوليك، الذي يساعد على ترطيب الجلد ويحافظ على ليونته.يحمي البشرة من أشعة الشمس.يعمل على توحيد … التفاصيل



15 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

زوجة ديفيد كاميرون تطلق خطا لأزياء المرأة

أطلقت سامانثا، زوجة رئيس الوزراء البريطاني السابق ديفيد كاميرون، خط أزياء للمرأة تم تصنيعه في لندن وبسعر يبدأ من 110 جنيه استرليني (129.4 يورو).وقالت سامانثا، وهي سفيرة مجلس الموضة البريطاني، على الموقع الإلكتروني الخاص بخط الأزياء، إنها “ملابس للمرأة العملية … التفاصيل



14 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

تعليمات بسيطة تجنبك دهون البطن

 - تجنب الاطعمة التي تسبب تجمع الغازات بالمعدة والانتفاخات ومنها البصل والثوم والبقوليات والبروكلي والكرنب، والكرات. - البعد عن أى توتر او ضغوطات نفسية مثل القلق او حتى الاضطرابات النومية لانها تؤدى الى تجمع الدهون في البطن. - ممارسة الرياضة امر هام … التفاصيل



13 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :

نصائح ذهبية لحمل سليم وصحي

 الغثيان من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من النساء الحوامل التعرض للغثيان والذي ينتج عن تراكم السموم بالجسم، لذلك ينصح الخبراء بضرورة تناول الزنجبيل وتجنب بقاء المعدة فارغة، فقومي بتناول كوب يومي من الزنجبيل واستمتعي بتناول الخضروات والفواكه كوجبة جانبية بين … التفاصيل



13 فبراير 2017 | المرأة | المصدر :
 شاركنا على جوجل بلس 

قناة ماروك برس

إعلان

أفضل المقالات

صورة و تعليق

326701benkiranetime-322531796326701.png

المزيد...

شاركونا في صفحتنا

الصحافة



النهار المغربية بيان اليوم رشيد ماروك برس ماروك برس هسبريس إيلا�? الاحدات المغربية التجديد الشرق الأوسط الصباح العلم المساء المغربية المنتخب