ان كنت ترغب باختيار هده النسخة بشكل دائم، اضغط على: عربي  | Français  - English           
مقالاث مشابهة

للراغبات في الحمية: مشروب سحري يحرق الدهون ويسد الشهية

المصدر:  | 23 نوفمبر 2017 | المرأة |

815102thumbnail-php-qfile-887740199-jpg-asize-article-large-pagespeed-ce-StnqaItm-t815102.png

 

هناك مشروب واحد تم من خلاله تجميع الخضروات الطبيعية والورقية التي لها قدرة فعالة في إذابة دهون البطن بسرعة. يتم تحضير مشروب الخضروات من ثمار الخيار فهي غنية بالألياف الغذائية التي تمنح الشعور بالشبع وحفنة من البقدونس والكسبرة لأنهما يحتويان على نسبة قليلة جدًا من السعرات الحرارية وعصير الصبار الغني بالمواد المضادة للأكسدة والتي تساعد على حرق الدهون وتمنع احتباس الماء.

 

المكونات

2 ثمرة خيار مقطع شرائح

حفنة من البقدونس والكسبرة

1/4 كوب عصير الصبار

عصير ليمون

 

طريقة التحضير

1- ضعي هذه الخضروات في الخلاط الكهربائي.

2- أضيفي عصير ليمون وملعقة من العسل.

3- إضربي المكونات جيدًا.

4- ضعي الخليط في مصفاة لإزالة الشوائب.

5- تناولي هذا المشروب مرتين يوميًا.

المزيد من مقالات:


   لا يوجد أي تعليق ل “للراغبات في الحمية: مشروب سحري يحرق الدهون ويسد الشهية”

أضف تعليقك









الآراء الواردة في التعليقات لا تعبر إلا عن آراء أصحابها

 شاركنا على جوجل بلس 

قناة ماروك برس

إعلان

أفضل المقالات

صورة و تعليق

326701benkiranetime-322531796326701.png

المزيد...

الصحافة



النهار المغربية بيان اليوم رشيد ماروك برس ماروك برس هسبريس إيلا�? الاحدات المغربية التجديد الشرق الأوسط الصباح العلم المساء المغربية المنتخب