ان كنت ترغب باختيار هده النسخة بشكل دائم، اضغط على: عربي  | Français  - English           
مقالاث مشابهة

نصائح للمحافظة على شعر خلال الحمل

المصدر:  | 4 يناير 2017 | المرأة |

 

-استشارة الطبيب:

 

يجب إستشارة الطبيب للإطمئنان على توازن الهرمونات في الجسم .

-البويتين والسيليكا:

 

إستخدام الشامبوهات الغنية بالبيوتين و السيليكا.

-تمشيط الشعر:

 

تجنب تمشيط الشعر و هو مبتل لأنه في هذا الوقت يكون ضعيفاً.

-الخضروات:

 

يجب تناول أكل صحي مثل الخضروات و الفواكه و ذلك أثناء و بعد الحمل.

-الزيوت الطبيعية :

 

في بداية أشهر الحمل تعاني المرأة الحامل من جفاف الشعر و لونه الباهت و الحل هذه الفترة هو إستخدام الزيوت الطبيعية مرو أسبوعياً و وضعها على الشعر لمدة 20 دقيقة و يمكن الخلط بين هذه الزيوت مثل خلط زيت الزيتون مع زيت الخروع و هذه الخلطة تزيد من رطوبة الشعر وأيضًا إستعمال زيت الياسمين مع زيت الزيتون.

-الحديد والكالسيوم:

 

بالمرحلة الثانية في الحمل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس تعاني الحامل من سقوط الشعر نتيجة لنقص الكالسيوم و الحديد و يمكن إستخدام أقراص حديد أو كالسيوم بعد مراجعة الطبيب و من الممكن أيضاً إستخدام الزيوت الطبيعية مثل خلطة زيت الثوم و القرنفل والياسمين و تعمل هذه الخلطة على تقوية بصيلات الشعر .

-تكسر الشعر:

 

أما في المرحلة الأخيرة من الحمل تعاني الحامل من تكسر الشعر و تقصفه و يفضل في هذه المرحلة أن تتناول الحامل غذاء متوازن لتعويض ما يأخذه منها الجنين و أيضا تناول الفيتامينات اللازمة.

المزيد من مقالات:


   لا يوجد أي تعليق ل “نصائح للمحافظة على شعر خلال الحمل”

أضف تعليقك









الآراء الواردة في التعليقات لا تعبر إلا عن آراء أصحابها

 شاركنا على جوجل بلس 

قناة ماروك برس

إعلان

أفضل المقالات

صورة و تعليق

326701benkiranetime-322531796326701.png

المزيد...

الصحافة



النهار المغربية بيان اليوم رشيد ماروك برس ماروك برس هسبريس إيلا�? الاحدات المغربية التجديد الشرق الأوسط الصباح العلم المساء المغربية المنتخب